- Kokios kategorijos yra vyrų fizike?
- Kaip prisijungti prie vyrų kūno sudėjimo ">
Norėdami patekti į paplūdimio kultūrizmo varžybas, turite žinoti, kada ir kurioje vietoje jis vyks. Kitas žingsnis yra registracija, kurios praėjimo laikas priklauso nuo varžybų lygio:
- Jei norite regioninio, vykstančio mažame mieste ar regioniniame lygmenyje, galite registruotis tą pačią dieną, kai jis prasideda.
- Jei sritis kalbama apie didelį apgyvendintą centrą, dieną prieš startą turėtumėte atlikti registracijos procedūrą.
- Čempionate, šalies taurėje ir aukščiau, galite dalyvauti tik turėdami kvalifikaciją.
Norėdami gauti kvalifikaciją, turite sėkmingai konkuruoti turnyre regioniniu ar regioniniu lygiu. Paprastai ją skiria federacijos prezidentas arba vyriausiasis teisėjas.
Varžybos vyksta keliais etapais. Pirmiausia vyksta pristatymas, kurio metu sportininkai po vieną eina pas teisėjus. Tada prasideda varžybos, kai penkių grupių sportininkai demonstruoja keturias skirtingas pozas. Nugalėtojų ceremonija įvyks pasibaigus visų kultūristų pasirodymams.
Kokius drabužius dėvi vyrų kūno sudėjimas?
Sportininkai sportuoja be batų ir šortais iki kelio vidurio, vadinamais lentiniais šortais. Makiažas leidžiamas tik specialiai, tai yra tik oficialiai leidžiamam makiažui. Papuošalų ir aksesuarų nešiojimui nėra jokių apribojimų.
Tarp kitų sportininkų požiūris į paplūdimio kultūrizmą
Vyrų kūno sudėjimas arba paplūdimio kultūrizmas yra kultūrizmo nominacija, kurią 2012 m. Pristatė Tarptautinė kultūrizmo federacija. Ši kultūrizmo kryptis buvo išskirta į atskirą kategoriją, kurioje kultūristai nesistengia sukaupti didžiulių raumenų apimčių, bet turi estetiškai gražų išsivysčiusį kūną su vidutiniu raumenų reljefu. Būdama visiškai nauja šaka, ši disciplina turi savo taisykles ir varžybų vedimo tvarką, kurios dar nėra žinomos visiems. Be to, kultūristų požiūris į paplūdimio žmones taip pat yra visiškai kitoks.
Turinys
- 1 Kokios yra vyrų fizikų kategorijos?> 2 Kaip tapti vyrų kūno sudėjimo varžybų dalyviu?
- 3 Kokius drabužius dėvi vyrų kūno sudėjimas?
- 4 Tarp kitų sportininkų požiūris į paplūdimio kultūrizmą
Kokios kategorijos yra vyrų fizike?
Paplūdimio kultūrizmas tarptautiniu lygiu ir Rusijoje turi keletą skirtumų konkurencinėje programoje. Tarptautiniai klasių konkursai vyksta šešiose skirtingose kategorijose. Klasifikacija grindžiama sportininkų augimu: iki 168, iki 171, iki 174, iki 178, iki 181 ir aukščiau 184 centimetrų. Vidaus varžybų programa padalija pranešėjus ne tik pagal ūgį, bet ir pagal svorį.
Rusijos vyrų kūno sudėjimo varžybose yra šios kategorijos pagal augimą ir kūno svorį:
- iki 170 centimetrų, maksimalus svoris iki 70 kg, tai yra, "ūgis" - "svoris";
- iki 174 centimetrų, maksimalus svoris iki 76 kg, tai yra, "ūgis" - "svoris" + "2 kg";
- iki 178 centimetrų, maksimalus svoris iki 81 kg, tai yra, "augimas" - "svoris" + "3 kg";
- nuo 178 centimetrų, kai didžiausias svoris yra 83, tai yra, "ūgis" - "svoris" + "4 kg";
- nuo 190 centimetrų, maksimalus svoris 97, tai yra, "ūgis" - "svoris" + "5 kg".
Pagal formulę apskaičiuotas svoris laikomas maksimaliu. Kalbėtojais taip pat gali būti tie, kurių svoris yra mažesnis už maksimalų.
Kaip prisijungti prie vyrų kūno sudėjimo ">
Norėdami patekti į paplūdimio kultūrizmo varžybas, turite žinoti, kada ir kurioje vietoje jis vyks. Kitas žingsnis yra registracija, kurios praėjimo laikas priklauso nuo varžybų lygio:
- Jei norite regioninio, vykstančio mažame mieste ar regioniniame lygmenyje, galite registruotis tą pačią dieną, kai jis prasideda.
- Jei sritis kalbama apie didelį apgyvendintą centrą, dieną prieš startą turėtumėte atlikti registracijos procedūrą.
- Čempionate, šalies taurėje ir aukščiau, galite dalyvauti tik turėdami kvalifikaciją.
Norėdami gauti kvalifikaciją, turite sėkmingai konkuruoti turnyre regioniniu ar regioniniu lygiu. Paprastai ją skiria federacijos prezidentas arba vyriausiasis teisėjas.
Varžybos vyksta keliais etapais. Pirmiausia vyksta pristatymas, kurio metu sportininkai po vieną eina pas teisėjus. Tada prasideda varžybos, kai penkių grupių sportininkai demonstruoja keturias skirtingas pozas. Nugalėtojų ceremonija įvyks pasibaigus visų kultūristų pasirodymams.
Kokius drabužius dėvi vyrų kūno sudėjimas?
Sportininkai sportuoja be batų ir šortais iki kelio vidurio, vadinamais lentiniais šortais. Makiažas leidžiamas tik specialiai, tai yra tik oficialiai leidžiamam makiažui. Papuošalų ir aksesuarų nešiojimui nėra jokių apribojimų.
Tarp kitų sportininkų požiūris į paplūdimio kultūrizmą
Profesionalių kultūristų ir kultūristų mėgėjų nuomonės yra gana įvairios. Vieni mano, kad ši naujoji kategorija nėra verta dėmesio, o kiti, atvirkščiai, palaiko vyrų fizikus. Atsižvelgiant į šią discipliną, negalima paneigti fakto, kad ji turi teisę egzistuoti. Ne visi sportininkai stengiasi įgyti įspūdingą masę ir raumenis. Yra tokių, kuriems rūpi pusiausvyra ir estetika.
Negalime paneigti fakto, kad ši kategorija yra mažiau pavojinga sveikatai. Klasikinis kultūrizmas, apimantis didžiulių raumenų formavimąsi, neigiamai veikia kūną ir širdies bei kraujagyslių sistemą. Atsiradus Mensui, kultūrizmo fizikas tapo patrauklus tiems, kurie išsigando sportininkų - pono Olimpijos varžybų dalyviams, sveriantiems 120 ar daugiau kilogramų. Tai, be abejo, leidžia išplėsti įprastas kultūrizmo ribas, padaryti ją patrauklesnę daugeliui.
Paplūdimio kultūrizmas, kuris atsirado palyginti neseniai, vis dar vystosi. Galima manyti, kad po kurio laiko jis bus lygus klasikiniam kultūrizmui ir atitinkamo lygio tarptautinės vyrų fizikų varžybos.
