Baltymų kompleksas, Weider Protein 80 Plus pagreitina atsigavimą ir raumenų augimą. Baltymo pagrindą sudaro pienas, kazeinas, išrūgų baltymai. Kiekviena veislė turi savo asimiliacijos greitį. Tai leidžia jums sudaryti maistingą baltymų aplinką po to, kai būsite išgėrę komplekso kitas penkias ar šešias valandas.
Turinys
- 1 Poveikis iš registratūros
- 2 Sudėtis
- 3 Kaip vartoti Protein 80 Plus
- 4 atsiliepimai
Priėmimo poveikis
Papildų vartojimas prisideda prie:
- liesos raumenų masės padidėjimas ir jėgos rodiklių padidėjimas;
- padidinti atkūrimo procesų greitį;
- tobulinti treniruotes ir ištvermę;
- katabolinių procesų slopinimas;
- pagerinti raumenų reljefą.
Didelis efektyvumas pasiekiamas dėl ilgalaikio poveikio, nes baltymai maitina praktikanto kūną dar 5-6 valandas po vartojimo.
Sudėtis
100 g sudėtingų baltymų suteikia sportininkui:
- 370 kalorijų
- 83, 3 g baltymų;
- 5, 5 g angliavandenių;
- 2g riebalų;
- Virš 20 g BCAA.
Pagrindinis baltyminės sportinės mitybos pranašumas yra tas, kad joje praktiškai nėra riebalų ir angliavandenių. Tai leidžia vartoti šį papildą net numetus svorį.
Kaip vartoti Protein 80 Plus
Gamintojo specialistai rekomenduoja vartoti nuo vieno iki trijų porcijų per dieną. Kiekviename jų yra 30 gramų. Dozių skaičių lemia baltymų poreikis. Porcija praskiedžiama vandeniu arba pienu (250–350 ml). Geriausias laikas gerti kokteilį yra pusantros valandos prieš treniruotės pradžią ir iškart po pamokos pabaigos. Dienomis, kai nėra fizinio krūvio, kompleksas geriamas rytais ir tarp atskirų valgymų.
Daugelis sportininkų vartoja „Protein 80“ kartu su kitais papildais, kurie sustiprina komplekso veikimą:
- kreatinas greitesniam raumenų augimui ir geresniems jėgos rodikliams;
- BCAA aminorūgščių kompleksas, skirtas paspartintam atsigavimui po treniruotės ir padidinant ištvermę treniruotėse;
- L-karnitinas palengvina reljefo kokybę ir degina poodinius riebalus.
Norėdami padidinti kalorijų kiekį, kai jie priauga svorio, į kokteilį dedami bananai. Rekomenduojama komplekso imtis nuolat. Papildas neturi kontraindikacijų. Įvairių baltymų mišinys yra gerai virškinamas ir absorbuojamas.
Atsiliepimai
„Weider“ yra viena geriausių kompanijų sportinės mitybos rinkoje. Šio gamintojo priedai yra labai veiksmingi ir efektyvūs. Sportininkų, vartojusių „Protein 80“, apžvalgos daugiausia teigiamos. Sportininkai patenkinti mažai riebalų, angliavandenių, prieinamomis kainomis, puikiu tirpumu ir puikia kokybe.
Baltymų papildas yra penkiolikos skirtingų skonių. Sprendžiant iš apžvalgų, populiariausi yra vanilė, braškės, bananas, šokoladas. Sportininkams mažiausiai patinka kapučinas, aviečių kremas, tiramisu. Norėdami priaugti svorio, kultūristai rekomenduoja gerti papildą prieš miegą. Tai leidžia pasiekti padorų raumenų padidėjimą.
