Noras būti budriems, stipriems, ištvermingiems ir nenuilstamiems iš proto atsirado jau nuo pat jo pasirodymo. Šį norą padiktavo griežti išgyvenimo įstatymai. Norėdami sustiprinti savo fizinius sugebėjimus, žmonės naudojo vaistažoles. Kai kurie augalai naudojo tik šaknis, kiti - tik lapus ar žiedadulkes. Mes radome tokių žolelių, kuriose viskas buvo naudojama. Iš istorijos žinome, kad graikų ir romėnų kariai prieš kautynes naudojo petražoles, čiobrelius ir kitus, gausiai spirituotus ir daug mikroelementų, gamtos dovanas.
Šiuolaikinėmis sąlygomis, kai dingo poreikis vystyti ir kaupti fizinę jėgą daugumai planetos gyventojų kovoti ir išgyventi, per kelias minutes galite tapti budrūs ir žaismingi. Norint pasiekti norimą būseną, pakanka išgerti stebuklingo gėrimo arba išgerti piliulę. Organinės chemijos galimybės išgelbėjo žmones nuo to, kad miškuose ir pievose ieškojo nuotaikų stimuliatorių, gyvybingumo šaltinių ir jėgos generatorių.
Jauni žmonės, dėl pasitikėjimo savimi, negalvodami apie tai, kas nutiks rytoj, išnaudoję energijos tonikus. Patrauklus „sodos“ skonis su komponentais, kurie aktyvina vidines kūno jėgas, dažnai sukelia rimtų sveikatos problemų. Žinoma, nuo vieno stiklainio per dieną ar rečiau vartotojui, kurio normalus kūno funkcionavimas, nebus jokių sveikatos nukrypimų.
Dažnai kyla klausimas dėl energetikos inžinierių, įskaitant sportą, įtakos širdies darbui ir visai širdies ir kraujagyslių sistemai. Yra daugybė istorijų su pavyzdžiais iš gyvenimo, apie jų veiksmus ir pasekmes, kuriose faktai ir apgalvotos istorijos susimaišo. Labai populiarios nuomonės, kuriose pridedami vaistai, pavyzdžiui, kolos, ar stimuliatoriai, stiprinantys širdies raumens galią.
Remiantis informacija, išspausdinta ant talpyklos su gėrimu, ją galima padidinti kofeino koncentracija arba jo sudėtis praturtinta angliavandeniais, vitaminais ir amino rūgštimis. Visas šias medžiagas gyventojai naudoja nuolat ir jos nėra pavojingos sveikatai. Būdami natūralios formos, jie yra būtini ir naudingi kiekvienam žmogui. Aukščiau išvardyti komponentai, sukurti dirbtinai ir sujungti į gražų paketą, ne visada ir ne kiekvienam sportuojančiam asmeniui gali suteikti laukiamą efektą.
Kadangi širdis yra labiausiai linkusi „spausti“ dėl įvairių tonizuojančių medžiagų ir tai gali būti aminorūgščių ir angliavandenių suformuota kompozicija, būtinai padidės kraujospūdis ir gali atsirasti širdies ritmo nepakankamumas. Tokią išvadą kardiologai padarė 2013 m. Posėdyje Naujajame Orleane. Taip pat buvo perspėjimas apie tai, kaip laikomasi priemonių pritaikant energetikos inžinierius. Vienareikšmiškai, jie turėtų būti neįtraukti į sportinę mitybą žmonėms, turintiems paveldimą polinkį į širdies veiklos sutrikimus ar jau turintiems širdies veiklos sutrikimų požymių.
Prieš naudodamiesi energijos atsargomis, kardiologai pataria:
- stebėkite geriamo gėrimo kiekį,
- išanalizuoti įvairių „tonikų“ poveikio pasireiškimą,
- atkreipkite dėmesį į šoninius signalus,
- Būtinai pasitarkite su gydytoju.
Šie įspėjimai gali būti poreikis atsisakyti suteikti stiprybės ateityje dėl „sporto energetikos inžinieriaus“:
- širdies raumens aritmija,
- didelis širdies plakimo laipsnis ramioje būsenoje,
- nerimas, nerimas ir nervingumas,
- svaigsta galva ir pykina.
Ir visiškai nepriimtina sportininkams yra antros grupės gėrimai, kuriuose yra kofeino. Pirma, jo dozės viršijimas bus pripažintas priėmus dopingą, ir, antra, kofeinas greitai praranda savo poveikį, o vietoje jaudulio atsiranda apatija ir raumenų silpnumas.
Kaip ir visi energiją įkraunantys agentai, sportinių gėrimų veikla siekiama pastebimų fizinių rezultatų. Bet ne dėl stiklainiuose esančio turinio energijos, o dėl organizmo atsargų. Yra žinoma, kad per didelis „jėgų iššvaistymas“ iš jo galiausiai „neatneša naudos“. Tik saikingas jų vartojimas ir atsargumas leis sportininkui išvengti neigiamų padarinių.
