Didelės apkrovos treniruotėse yra susijusios su didele apkrova sąnariams. Kad ateityje nekiltų problemų, sportininkai vartoja įvairius vaistus, kurie prisideda prie jų apsaugos. Ši priemonė yra tarp sportininkų labai populiarus gliukozamino chondroitino MSM, kuris skiriasi nuo vaistinių kolegų didesnėmis dozėmis. Vaistas, gaminamas kapsulėse, buvo sukurtas specialiai mankštai.
Dėl fizinio krūvio staigiai sumažėja proteoglikanų kiekis. Jų trūkumas lemia sąnarių skausmą. Apibūdintas priedas yra skirtas apsaugoti nuo tokių pasekmių. Dažnai abejojama tokių lėšų naudingumu, pavyzdžiui, pateikiami tyrimai, kurių rezultatai rodo nepakankamą poveikį sąnarių ligoms, tačiau tai nereiškia, kad jie yra tobulas „manekenas“. Chondroprotektoriai sėkmingai naudojami sportininkų kaip sąnarių problemų išsivystymo prevencija.
Turinys
- 1 Komplekso sudėtis
- 2 Kaip vartoti gliukozamino chondroitino MSM
- 3 šalutinis poveikis
- 4 atsiliepimai
Komplekso kompozicija
Vaisto sudėtyje nėra paslėptų medžiagų. Jos sudėtį sudaro šie elementai:
- Gliukozamino sulfatas (1500 mg). Tai yra kremzlinio audinio „konstravimo“ struktūrinis mazgas. Medžiaga reikalinga kūnui atkurti raiščius, ląstelių membranas. Tai pagerina kaulų tankį.
- Chondroitino sulfatas (1200 mg). Šis elementas padidina hialurono rūgšties - medžiagos, kuri yra sinovinio apsauginio skysčio pagrindas, gamybą.
- MSM Be šios medžiagos nėra sintetinamas metioninas ir cisteinas - amino rūgštys, reikalingos raumenų ir kaulų audiniams formuotis. Tai padeda normalizuoti hormoninį foną, kuris padeda sumažinti uždegiminių procesų vystymąsi.
Kartu su veikliosiomis veikliosiomis medžiagomis, preparate yra: stearino rūgšties, magnio stearato, farmacinės glazūros.
Kaip vartoti gliukozamino chondroitino MSM
Chondroprotektoriaus dozavimą ir vartojimo dažnumą dažniausiai nustato specialistas - treneris ar dietologas, užsiimantis sportine mityba, atsižvelgiant į dietos ypatybes, bendras išbandytas apkrovas. Jei neatsižvelgiate į konkrečias individualias savybes, tada narkotikų vartojimo būdas sumažinamas iki vienos trijų tablečių dozės kartu su maistu. Kai kurie sportininkai po treniruotės išgeria kapsulę, kiti - prieš.
Vaistas kartu su sąnarių apsauga sustiprina hialurono rūgšties gamybą organizme, o tai ypač svarbu sportuojantiems sportininkams. Ši medžiaga padeda išlaikyti sveiką dermą džiovinimo metu ir po jo. Kartais įprastomis dozėmis vaistas papildomas išoriniu serumo, kurio sudėtyje yra hialurono rūgšties, kiekiu, kuris padeda išvengti ankstyvų raukšlių atsiradimo.
Kompleksu gali naudotis žmonės, kurie neužsiima jokiu sportu, tačiau kenčia nuo įvairių sąnarių ligų. Tokiu atveju paros dozė sumažinama iki dviejų kapsulių arba išgeriama pagal kitą schemą, kurią nustato gydantis gydytojas.
Šalutinis poveikis
Šio chondroprotektoriaus metu nebuvo pastebėta jokių neigiamų padarinių ar sveikatos pablogėjimo. Kompleksas draudžiamas žmonėms, sergantiems inkstų nepakankamumu ar kitomis šio organo patologijomis, nes šioms ligoms reikalinga speciali dieta.
Atsiliepimai
Savo apžvalgose apie gliukozamino chondroitino MSM sportininkai pažymėjo pagreitėjusį atsigavimo procesą po traumos. Kai kurie sportininkai, norėdami apsaugoti sąnarius nuo žalingo dietos, kurioje trūksta riebalų, ir pakartotinio džiūvimo treniruočių, vartoja šį vaistą.
Taip pat yra neigiamų atsiliepimų iš tų, kurie liko nepatenkinti šio protektoriaus naudojimu, tačiau dėl keisto kvapo, sklindančio iš kapsulių. Priežastis ta, kad jie gaminami naudojant krevetes ir ryklio kremzles.
