Sporto kompleksas „Omega 3“ tiekiamas kapsulių pavidalu. Kiekvienoje jų yra 1 gramas omega-3 riebalų rūgščių. Tai yra nepakeičiamos rūgštys, būtinos medžiagų apykaitos procesams pagreitinti ir liesos raumenų masės augimo bei poodinių riebalų deginimo kokybei pagerinti. „Ultimate Nutrition“ sportinė mityba geriama džiovinimo metu, taip pat raumenų augimo metu. Kultūrizmo papildas laikomas vienu geriausių palaikant sportininkų sveikatą ir didinant treniruočių efektyvumą. Pagrindinis papildo pranašumas yra tai, kad jis nedaro neigiamos įtakos kūnui. Komplekso vartojimas neturi jokio šalutinio poveikio.
Turinys
- 1 Paėmimo poveikis
- 2 Sudėtis
- 3 Kaip pašalinti Omega 3 iš pagrindinės mitybos
- Apžvalga 4 Omega 3
Vartojimo poveikis
Kultūrizmo papildas vartojamas, nes jis turi tokį teigiamą poveikį:
- pagreitina medžiagų apykaitą;
- prisideda prie greitesnio raumenų masės padidėjimo ir poodinių riebalų sumažėjimo;
- sumažina kraujospūdį ir riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis;
- padidina bendrą kūno tonusą ir ištvermės rodiklius;
- gerina smegenų veiklą ir aktyvumą;
- slopina katabolinius procesus ir stimuliuoja vyriškojo hormono (testosterono) gamybą.
Šis sudėtingas poveikis sportinę mitybą pavertė populiaria kultūristų tarpe.
Sudėtis
Kiekvienoje „Omega 3“ kapsulėje yra 10 kilokalorijų ir 1 gramas riebalų. Jame yra:
- EPA - 180 mg;
- DHA - 120 mg;
- riebiųjų Omega-3 rūgščių mišinys - 30 mg.
Preparate nėra cheminių priedų. Tai paaiškina jokio neigiamo šalutinio poveikio ir alerginių reakcijų nebuvimą.
Kaip pašalinti Omega 3 iš Ultimate Nutrition
Riebalų omega-3 rūgštis rekomenduojama vartoti tris kartus per dieną. Kiekvienoje porcijoje yra kapsulė. Jie geriami valgant. Gamintojo specialistai rekomenduoja vartoti papildą kursuose, trunkančiuose 4 savaites tris kartus per metus.
Norint pagerinti sportinės mitybos poveikį, rekomenduojama kompleksą derinti su kitais papildais. Vaisto pasirinkimas priklauso nuo to, kokį tikslą jie nori pasiekti:
- BCAA 12000, jei norite paspartinti atsigavimo procesą po treniruotės ir sumažinti kūno riebalus, slopindami katabolizmą.
- L-karnitinas, siekiant pagreitinti poodinių riebalų deginimą ir padidinti pasiektą našumą treniruočių metu.
- Raumenų sulčių revoliucija padidina liesų raumenų masę.
- Kreatino monohidratas, kuris leidžia padidinti jėgą ir pagreitinti raumenų augimą.
Rekomenduojama dozė sumažinama iki vienos ar dviejų kapsulių per dieną, jei dienos racione yra maisto, kuriame gausu naudingų riebalų rūgščių, pavyzdžiui, jūros gėrybių ir žuvies.
Apžvalga Omega 3
„Ultimate Nutrition“ yra amerikiečių gamintojas, kurio produktai yra aukštos kokybės ir pelnytai populiarūs tarp kultūristų. Atsižvelgiant į prekės ženklo gaminamas Omega-3 riebiąsias rūgštis, remiantis įvairių forumų ir internetinių parduotuvių apžvalgomis, daugeliu atvejų tai yra labai naudinga. Sportininkai patenkinti prieinama kaina ir natūralia sudėtimi. Tarp žmonių, kurie palieka apžvalgas apie kompleksą, yra ir tokių, kurie sportinę mitybą vykdo tik profilaktikos tikslais, naudodami vitaminų ir mineralų kompleksus. Tai leidžia mums užtikrintai pasakyti, kad papildas nėra skirtas tik kultūristams ir tinka beveik visiems.
