VPLab BCAA 8: 1: 1 yra pigesnis nei panašūs sportinės mitybos produktai. Ar yra laimikis "> 
Produktas yra skirtas:
- Sukurti anabolinį foną sportininko kūne;
- Skatinkite raumenų augimą;
- Paspartinti atsigavimą po treniruotės ir blokuoti katabolizmą kardio metu;
- Padėkite išsaugoti raumenų džiūvimą;
- Sumažinkite raumenų audinių uždegimą
Šis produktas turi netipinį aminorūgščių santykį. Paprastai BCAA santykis nuo 2 iki 1k1 yra paplitęs, nes sportininkams kyla klausimas, ar pirkti šį kompleksą.
Gamintojas teigia, kad pagrindinis šio produkto veiksmas yra užkirsti kelią katabolizmui ir pagerinti atsigavimą. O glutaminas yra būtent „ekspertas“ šiuo klausimu. Be to, jis pagerina imunitetą, o tai reiškia, kad dėl ligos praleisite mažiau treniruočių. Sportininkai tvirtina, kad geriau nemaišyti papildų, o prieš miegą atskirai vartoti glutaminą.
Amino rūgštys patenka į organizmą kartu su baltymų šaltiniais. Juos gana sunku „išskirti“ ir jie turi būti įsisavinami, kai žmogus valgo baltyminį maistą. Tik todėl moksliniu požiūriu diskusija apie glutamino suvartojimo laiką neturi prasmės. Kitas klausimas yra tai, kad mes neperkame BCAA, bet mišinį, todėl mes jo tikrai netaupome.
Kaip vartoti
Panaudokite BCAA su tokiu aminorūgščių santykiu, kaip įprasta. Mes nusukame samtelį vandenyje, ir mes imame su savimi mišinį treniruotėms. Mes geriame porciją pamokos metu, porciją prieš kardio ar jo metu. Taip pat ryte galite gerti vandenį su amino rūgštimis, jei šiuo metu baltymai nėra vartojami.
Kai kurie sportininkai kainuoja 1 porciją BCAA per dieną ir išgeria prieš treniruotę, kiti pritraukia 20 g aminorūgščių „tekstūruotų“. Dar kiti ją vartoja tik treniruočių dieną ir kardio metu, o ketvirti - taip pat ramybės dieną. Aminorūgščių ir baltymų vartojimas yra individualus dalykas. Tai labiau priklauso nuo įprasto sportininko mitybos, nei nuo kitų veiksnių. Jei sportininkas gyvenime nevalgo baltymų ir nenori padidinti baltymų šaltinių maisto racione, jis turėtų pasirūpinti suvartodamas 20 g BCAA, jei ne, galima atsisakyti mažesnių dozių.
Atsiliepimai
Sportininkai rašo daugybę atsiliepimų apie šį produktą. Vieni nesiruošia jo pirkti dėl sudėtyje esančio glutamino, kiti - todėl, kad nemėgsta skonio. Vieni produktą vertina kaip tinkamą pagalbininką atstatant raumenis po treniruotės, kiti mano, kad reikėtų atsiriboti nuo tokių „pagalbininkų“, nes glutaminą galima rasti pigiau. Pirkdami sportinį gėrimą turite atsiminti, kad skoniai yra individualus dalykas, o už jų pinigus šio gamintojo produktas yra visiškai normalus.
