Kalorijų lentelėje pateikiami tokie produktai kaip: ankštiniai.
Visi duomenys nurodomi 100 g produkto.
Produktas | Vanduo | Voverės | Riebalai | Angliavandeniai | Kcal |
---|---|---|---|---|---|
Pupelės | 83 | 6 | 0, 1 | 8.3 | 58 |
Žirniai | 14 | 23 | 1, 6 | 57, 7 | 323 |
Sveiki žirniai | 14 | 23 | 1, 2 | 53.3 | 303 |
Sojų pupelės | 12 | 34.9 | 17.3 | 26.5 | 395 |
Pupelės | 14 | 22.3 | 1.7 | 54, 5 | 309 |
Lęšiai | 14 | 24.8 | 1, 1 | 53, 7 | 310 |