Kalorijų lentelė - javai (javai)

Kalorijų lentelėje rodomi tokie produktai kaip: grūdai - grūdai.

Visi duomenys nurodomi 100 g produkto.

ProduktasVanduoVoverėsRiebalaiAngliavandeniaiKcal
Herkulas1213.16.265, 7355
Grikiai padaryti149.51.972, 2326
Grikių branduolys1412, 62.668329
Kukurūzai148.31, 275325
Manna1411.30, 773.3326
Avižiniai dribsniai1211.95.865, 4345
Perliniai miežiai149.31, 173, 7324
Kvietiniai „Poltava“1412, 71, 170, 6325
Soros14122.969.3334
Ryžiai1470, 673, 7323
Pluošto1012, 25.868, 3357
Miežiai1410, 41.371, 7322